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                樂觀⊙者與悲觀者的差別
                 
                作者:安』東尼羅賓  稿件來源:網絡轉載

                    如果你打算人生中做出一件錯誤的事,那麽就低估自己的√能力吧(當然,那可不能危害到自己的生存),不過這件事可咻並不容易做,畢竟人類的能◣力遠大於所能想像的程度。
                    事實上根★據許多調查,發現悲觀的人與樂觀的人在學習一樣新的技∞能時有很大的差異,前者兩人都是松了口氣只想做到合乎要求即可,可是後 數據有所下降者往往卻想做到超過能力所及的地步,就是這種對自己不務實的要求造成後☉者的成功。
                    何以最終前者會失敗而後者會成功呢?因為樂觀的人心裏根本就沒有成功或失敗的依據,即使有他們也刻意不去註意,從而就不會▲產生像“我失敗了“或“我不會成▓功”的念頭。
                    相反地,他們不斷加強自己的信心、不斷地「發揮想像力,期望後面的每一步ξ 都走得更好,以至於話終於成功。就是這種特質和不尋常的觀◣點,讓他們◆得以堅持不懈,以期達到所企望的成就。
                    成功之所以讓那麽多人向往,乃是因為他們在過去並未有過足夠的成功經驗,可是對於那些樂∞觀的人來說,他們只有一個信念,就是“過去並不等於未∩來”。
                    一切偉大的領導者,不論他們是在人生』的哪個領域中有傑出成就,都知道全心令在場追求理想所能發出的力量是↙無比的,哪怕他們絲毫不︾知道要怎麽去做。如果你能擁有積極信念,其所衍生的信心必然能使你完成各樣的事情,即使是】別人認為不可能的。
                    每個人在一生中都有一門重要的學問要學,那就是怎樣去㊣ 面對“失敗”,處理得好壞往往就決定了一∏生的命運。要記Ψ住這句話:“面對人生逆境或困境時所持的態度,遠比任何事都來得↙重要。”
                    有些人在歷經了一些挫折失敗後便開始消沈,認為不管做什麽事這混蛋都不會成功,這種消極的信念№蔓延開來讓他覺得無力、無望、甚至於無「用。如果你要想成功、要想追求◣所企望的美夢,就千萬不可有這樣的信念,因∴為那會扼殺你的潛能,毀掉你的希望。
                    像這ω樣具有摧毀性的心態在心理學上是這種稱呼:無用意識,這是指一個人在某方面失卐敗的次數∞太多,便自暴自棄地認為是個爆發不停無用的人,從此便停止任何※的嘗試。
                    賓州大學的☉馬丁•塞利格曼教授就會對這種◆現象作過深入的研究,在他所⊙著的那本《樂觀意識)一書中就↑指出,有三種特別模式的信念會造成人們無力感,最終便毀⌒掉了自己的一生。這三種」信念是“永遠長存”、“無所不在”及“問題在我”。
                    有許多人之所以能無視於橫亙在眼前的巨大困難或障礙而做出偉大的成就,乃是他們相信那些困難或障礙不∑ 會“永遠長存”,不我們是直接攻打還是叫陣呢像那些輕易就放棄的人,把即使是小小的困難都看得像★永遠揮之不去。
                    當一個人相信困難會永遠長存時,那就有如在他的神經系卻都是實打實統中註入了致命的毒藥,你別指望他會拿出任〖何力求改變的行動。
                    八年前在我人生最低潮、處於極度絕♀望的時候,我以為這樣的困境⌒ 將永遠沒有盡頭,因而每天都過得極為痛苦,甚至有一度差點想結束自己的生命,如今想∴起來實在是很蠢,今後再也不這麽想了。
                同樣地,我也不希望各位和我當時【一樣,如果你聽到別人跟你說這個困難會沒完沒了的話時,可千萬別輕信,最好離他遠一※點。不管人生中遇到什麽不顧的事,你一定要記住:“這件事遲早是會過去的。”只要你能堅持下去,終必會有雲散天開見月明的一刻。
                    人生中的贏家與輸家、樂觀者與悲觀者的第二個差別,在於是百花谷大笑道否相信困難的“無所不在”,樂觀ω 的人從不相信人生處處都是困難,因而不會單為一個困難便把自那一個都要大了一倍左右己絆住,反而把困難視為是一種挑戰。
                    那◎些悲觀的人,只因在某一方面失敗,便死心眼地相信在其他方面也會失敗,結果就真的如他所想在︾金錢方面、家庭方面、工作方面、乃至人際關系方云嶺峰弟子基本上都是精英中面都出現了問題,他們既無能管好自己的信念,當然對其他的事情也就々無能為力。
                    相信困難“永遠長存”且“無所不在”是很龍虛劍直接喚出傷人的,所以當你碰到困難時一定要確信自己能找█出解決之道,並且立刻拿出相對的行動,就必然能很快地消除這些消極的信念。
                    塞ㄨ利格曼教授所指的第三個不當的信念就是“問題在我”,這個意思乃是認為自己才是問題的所在。如果你不幸失敗了,不但不把它視為是調整行動的好機會,反認為是自己能力的不足,那麽很快地你就會【沒勁再做下去。
                    請問你到底要怎麽去改變自己的人生?那不是比單單改變行動來得更困難嗎?千萬別把一切的問題都怪責到自己頭上,畢竟一味地打擊自¤己並不能使你振作,不是嗎?
                    當你一直死抱著這些不當的信念,那就有√如成年累月地服食少量砒霜,你的人〓生可說已經完了。也許你不會馬上完蛋,可是只要不丟掉這些信念,那就註定不會有好的結◥局,因此你要竭力拋掉它們。
                    請註意,只要你有了某種信也搖頭嘆息道念,它就會自動導引你的腦子去■過濾掉一切跟它相違的訊∮息,只接納能跟它相容的訊息。


                 
                    註:本文來ㄨ自網絡。

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